12月15日の良かったこと [鬱病 日記]
今週の月曜日は通院日でした。
車で一時間強のクリニックですが,十数年前からお世話になっているドクターです。
安心してお話することができます。
睡眠が安定しないということを話したところ,処方が変わりました。
睡眠効果が長く続くお薬ということでしたが,
火曜日の朝は眠気とめまい,頭痛,悪心でとても体調が悪くなりました。
やはり心療内科のお薬というのは,慣れるまで時間がかかるようです。
持病の腰痛も一時的にひどくなり,一日体調が悪いままでした。
お仕事をお休みしているので,それは良かったです。
通院日のお話です。
私が住んでいるのは田舎なので,それほど店舗があるわけではないので,
病院に行ったついでに蔦屋書店とHARDOFFに寄り道しました。
蔦屋書店では,愛用しているメモ帳のカバーが見つかり,購入しました。
HARDOFFではKindlePaperWhiteの中古品が格安で売っていたので,購入しました。
これから少しずつ使っていくのが楽しみです。
お薬にも少しずつ慣れてきたようです。今日は昨日,一昨日よりも体調が良かったです。
今,お仕事はお休みをいただいていますが,新年明けたら出勤が始まります。
今はそのための準備期間ということで,体調を整えることに専念したいと思っています。
通院後の体調の悪さが少し良くなって,とても良かったです。
投稿も再開できるぐらいには回復しています。これも良かったです。
寒さが厳しくなってきました。とても寒い日が続いています。
皆様もご自愛くださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
車で一時間強のクリニックですが,十数年前からお世話になっているドクターです。
安心してお話することができます。
睡眠が安定しないということを話したところ,処方が変わりました。
睡眠効果が長く続くお薬ということでしたが,
火曜日の朝は眠気とめまい,頭痛,悪心でとても体調が悪くなりました。
やはり心療内科のお薬というのは,慣れるまで時間がかかるようです。
持病の腰痛も一時的にひどくなり,一日体調が悪いままでした。
お仕事をお休みしているので,それは良かったです。
通院日のお話です。
私が住んでいるのは田舎なので,それほど店舗があるわけではないので,
病院に行ったついでに蔦屋書店とHARDOFFに寄り道しました。
蔦屋書店では,愛用しているメモ帳のカバーが見つかり,購入しました。
HARDOFFではKindlePaperWhiteの中古品が格安で売っていたので,購入しました。
これから少しずつ使っていくのが楽しみです。
お薬にも少しずつ慣れてきたようです。今日は昨日,一昨日よりも体調が良かったです。
今,お仕事はお休みをいただいていますが,新年明けたら出勤が始まります。
今はそのための準備期間ということで,体調を整えることに専念したいと思っています。
通院後の体調の悪さが少し良くなって,とても良かったです。
投稿も再開できるぐらいには回復しています。これも良かったです。
寒さが厳しくなってきました。とても寒い日が続いています。
皆様もご自愛くださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
2022-12-15 20:21
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