2018年7月6日 [うつ病日記]
嫌なことが続いた日というのは、
なかなか良かったことを探すことができません。
真っ黒な感情は、光を求める力よりも弱いからです。
今日は人間関係で、とても嫌な思いをしました。
それでも、つい言いたくなったことは我慢して、沈黙を守り、
最終的には、こちらの言い分を通しました。
アンガーマネジメントができたことは良かったです。
「人を動かす」という書籍をご存知でしょうか?
いろいろなケースを紹介しつつ、
人を動かす極意について、紹介している本です。
まだ半分も読み終わっていませんが、
この本で得た知識がなければ、
それを試してみようと考えなければ、
今日も喧嘩で会話が途切れてしまったと思います。
そしてそれは、明日以降まで持ち越し、
その人との間や、周囲の雰囲気が、
とても悪いものになったでしょう。
それを会費できました。
良かったと思います。
私は、kindle版を購入して読んでいます。
実に様々なケースが紹介されていて、
明日から即実践に移せるぐらい、分かりやすいです。
まんがで読み解くシリーズも出ています。
文体としては柔らかく、理解しやすい文章が多いので、
とても読みやすい本です。
人との関わりの中で困ったことが生じているあなたに、
ぜひお勧めします。
本ブログみたいになってしまいました。
良かったことは他にもありました。
スマホアプリ「ツムツム」で、スターウォーズキャンペーンを
展開しているのですが、
そのピックアップガチゃを全部集めました。
これで2回目です。
今回は、それなりお金をかけての収集でしたが、
あまり後悔はありません。
揃えておくことで満足する質なので。
収集癖、とも言いますね。
今月はこれでスッカラカンです。
キャラが全部揃って良かった。
嫌なことも、禍転じて福となる、ということを体験しました。
今後、何か嫌なことがあっても、
それなりに対応できるかもしれません。
良かったです。
大丈夫。どんどん良くなります。
なかなか良かったことを探すことができません。
真っ黒な感情は、光を求める力よりも弱いからです。
今日は人間関係で、とても嫌な思いをしました。
それでも、つい言いたくなったことは我慢して、沈黙を守り、
最終的には、こちらの言い分を通しました。
アンガーマネジメントができたことは良かったです。
「人を動かす」という書籍をご存知でしょうか?
いろいろなケースを紹介しつつ、
人を動かす極意について、紹介している本です。
まだ半分も読み終わっていませんが、
この本で得た知識がなければ、
それを試してみようと考えなければ、
今日も喧嘩で会話が途切れてしまったと思います。
そしてそれは、明日以降まで持ち越し、
その人との間や、周囲の雰囲気が、
とても悪いものになったでしょう。
それを会費できました。
良かったと思います。
私は、kindle版を購入して読んでいます。
実に様々なケースが紹介されていて、
明日から即実践に移せるぐらい、分かりやすいです。
まんがで読み解くシリーズも出ています。
文体としては柔らかく、理解しやすい文章が多いので、
とても読みやすい本です。
人との関わりの中で困ったことが生じているあなたに、
ぜひお勧めします。
本ブログみたいになってしまいました。
良かったことは他にもありました。
スマホアプリ「ツムツム」で、スターウォーズキャンペーンを
展開しているのですが、
そのピックアップガチゃを全部集めました。
これで2回目です。
今回は、それなりお金をかけての収集でしたが、
あまり後悔はありません。
揃えておくことで満足する質なので。
収集癖、とも言いますね。
今月はこれでスッカラカンです。
キャラが全部揃って良かった。
嫌なことも、禍転じて福となる、ということを体験しました。
今後、何か嫌なことがあっても、
それなりに対応できるかもしれません。
良かったです。
大丈夫。どんどん良くなります。
2018-07-06 22:54
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