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4月29日の良かったこと [鬱病 日記]

今日は娘の18回目の誕生日。
本人の希望で、夕げはお寿司になりました。
お店も本人希望です。
夕食後には、祖父母からもらったケーキもありました。
家族でゆったりとした時間を過ごすことができました。

今日も、良かったなぁと思えることがあって良かった。

今日の昼間は、女房が仕事に行き、息子は疲れがたまってダウン。
一人でパソコンをいじりながら、何かとやっていました。

夕方は娘を学校までお迎えに行かなければならなかったので、
中途半端な時間を、細切れに活用する一日になりました。
持ち帰りの仕事はあったのですが、
パソコンの設定等で時間がかかり、
結局手を付けませんでした。
明後日はまた仕事です。
提出しなければいけない書類も、持ち帰っています。
すべてこの3日間でこなすつもりだったのですが、
現実はそう甘くありませんでした。

明日は家族全員がやすみなので、
モールに繰り出す予定です。
女房と息子は、映画を見る予定です。
私と娘は、昼食を食べた後、ウィンドウショッピングです。
でも、ウィンドウショッピングの時間はありません。
フードコートにタブレットを持ち出して、仕事をしなければいけない感じです。
多分そうなるでしょう。
昨日と今日は、娘の迎えがあり、
明日はショッピングモール。
明後日は仕事です。
休む暇がない・・・。

それでも、家族が幸せな気分を味わえるのであれば、
それで十分、と思っています。

一番大切なのは家族です。
そんな当たり前のことを、これまで実感できずにいた、ということは、
やっぱり自分は病んでいたのだなと思います。

少しずつマトモになってきているのでしょうか?
そうであれば嬉しいのですが・・・。

とりあえず、明日もおでかけです。
疲れすぎないように、セーブしようと思います。

今日も一日、充実した日と思えて良かった。
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