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6月1日 [鬱病 日記]

昨日と今日は、仕事を休みました。
一時的に鬱症状がひどくなったため、
起きることができませんでした。

原因は、一昨日夜の口喧嘩です。
ずいぶんとひどいことを言い合いました。
いろいろな意味で疲れていたので、言葉の一つ一つが
心に効きました。
もちろん悪い意味で。
そんな中で、良いことを探そうと思っても、うまくはいきませんね。

2日間仕事を休んだおかげで、
いろいろと気持ちの整理がついたのも、確かなことでした。
女房の対応によっては、この土日に、家を出る決心もしていたのですが、
向こうが懐柔策に出てきたので、
今はそれに乗っかろうと思います。
いざとなれば、単身家を出る覚悟で、今後対応していきます。
ここまでの決心ができたことは、逆に良かったのかもしれません。

「怒り」というものについても、少し勉強できました。
それも良かったと思います。
自分だけでなく、敵の心情も理解することができるのは、
大きなアドバンテージです。
できることならば、この本を読んでもらいたいほどですが、
きっと途中で投げ出すでしょう。
それならば、自分が読んで、対策を講じておいた方が利口というもの。
そう思えることができたことも、良かったのかもしれません。

明日は法事で、他県に行きます。
女房は施主なので、いわばホスト役です。
遠方からも、お客さんがお見えになるので、
結構大きな行事です。
それを前にして、喧嘩腰ではいられないとでも思ったのでしょうか?
どうでもいいんですけどね。そんなこと。
私は私で役目を果たすだけです。
2日間にこにこ笑って、愛想を振りまいておけば、
あとは女房が勝手にやるでしょう。
あとは運転手でしょうか。
これは直に疲れるので、気を遣ってもらいたいところです。

大丈夫、どんどん良くなる、とは言えない現状です。
くすぶったまま、明日を迎えます。
さて、明日は何が起きることやら。
今から不安で仕方ありません。
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